Быть в форме

Девчонки, кто из нас не мечтает о красивой стройной фигуре? Я думаю, таких нет :) Но, как сказал кто-то из великих, без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Другими словами, надо вкалывать, чтобы что-то получить в этой жизни. Особенно это касается фигуры, потому что здесь простым сидением перед компьютером ситуации не изменишь. Так что бери мамины старые журналы типа Космополитена и начинай искать там упражнения! Я бы с удовольствием поделилась с вами парочкой действительно эффективных упражнений, но в Космополитене есть и картинки, так что так будет удобнее и мне, и вам.